Du måste inte 3

 
 
"Bättre en handfull i Lugn o Ro,
än händerna fulla med rikedom"
 
Med god sömn återhämtar Hjärnan o Kroppen kraft o energi.
Har du fått för lite sömn tappar du lättare koncentrationen och blir lättare irriterad.
En vuxen människa behöver ungefär sju timmar sömn.
 
Du måste inte sova.
Men Du vill troligtvis och Du bör.
 
Många goda råd, som inte är så dyra
finns för den som inte kan somna eller sova.
Räkna får. Varm mjölk. Bakgrundsmusik. Medecin.
Eller kanske stänga Tvn, datorn o mobilen en timme innan!
 
Godnatt & Sov Gott
 
 
 

Kommentarer:

1 lillemmish - MODE:

skriven

fin bild =)

ha en bra dag

Kommentera här: